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补
充
能
量
、
抵
御
寒
冬
、
祈
福
平
安
。
立冬-立冬是二十四节气之十九的解释说明
气温骤降，需及时增添厚衣物。饮食宜温补散寒，可吃羊肉、牛肉、火锅等，注意保暖，避免受凉。
打字小能手
